L'exercice physique régulier permet de réduire significativement l'incidence et la taille des tumeurs. Par quels mécanismes ? Lors de l’exercice physique, le corps secrète de l'adrénaline et des interleukines-6. Ces deux hormones augmentent le nombre (x5) des lymphocytes "NK" (Natural Killers) qui sont en première ligne dans la lutte immunitaire contre les tumeurs.