Contre les personnes toxiques (c'est-à-dire les personnes qui, par leur attitude ou comportement, voire même leur simple présence, nous rendent mal à l'aise, nous frustrent, nous irritent, bref, nous pourrissent la vie), un conseil à suivre : NE PAS SE JUSTIFIER.

Concrètement, cela signifie :

• simplement répondre à la question posée
• revenir toujours à la réalité et fuir comme la peste les digressions affectives
• responsabiliser l'autre pour ne pas être englué dans ses décisions
• répéter en boucle comme un robot.

De cette façon on se rend non-manipulable. On reprend le contôle.